今日の善行は明日の蓄え

コスパだけを考えて生きています。

出勤がすべての想像力を殺す

明日から二年ぶりの出勤になっており、大変ナーバスな状況です。

 

なぜ私だけ行かなければいけないのか。なぜ私が行かなければいけないのか。

 

バックれようかとも思いましたが、ひとまず今月はあとちょっとでGWなので、そこまで生き延びようと思います。

 

GWを生き延びたらボーナスが6月だから、とか少しづつ言い訳して生きていくんだろうな。

 

つらい。

エクササイズコーチで筋肉破壊、常に限界突破

80

 

年齢ではない

 

傘寿にはまだ早すぎる

 

体重である、重さである

 

そろそろ痩せねばまずい

 

そこで、気になってたエクササイズコーチに行ってみた

AIが適切な負荷でアシストしてくれるパーソナルトレーニングジムだ

人間がコーチとして補助してくれる一般的なジムよりもだいぶコストが安い

一月2-3万円程度、わるくない

 


カウンセリングをうけていざ体験

 

つらい、つらすぎる!!!

今まで自分がいかに楽して筋トレしてきたのかわかる

一番辛い負荷・スピードでAI(本当に?さておき)が補助してくれるので、力を抜くタイミングがなく、常に筋肉崩壊、限界突破

 

20minという短時間で効率的に鍛えられるのは、ありがたい

ジムに何時間もいるのは苦痛

 

着替えや靴が全部揃っているのもいい、手ぶらでいける

ただし、シャワーがないのが難点

 

シャワーがなくても済むような汗の量に抑えるために20minという絶妙な時間で設計されているのかも

それだとしたら、だいぶ策士だ

 

 

エクササイズコーチ、恐るべし

 

 

私のヘアオイル変遷 モロッカンオイルからジョバンニまで

濡れ髪がおしゃれ認定されてから久しい

「オイリーな髪はきったねぇ」「くせぇ」という時代は、遠い昔の価値観

濡れてるけどいい匂い、そんな時代なのだ。令和おそるべし

 

平成に青春を過ごした私は、スタイリング剤といえば、アリミノだった

最近では美容室ではおろか、ドンキでも見かけなくなってきている

時代は変わるのだ

 

そんな平成人間の私が、紆余曲折ありながも「これだ!」というものに辿り着くまで使ってきた商品を紹介したい

 

モロッカンオイル

 

・匂い:アンバー、フローラル、ムスク

・保湿:★★★

・癖付:★

 

人生で初めて使ったヘアオイル。

ワックスやクリーム系が多かったスタイリング剤界の中で、オイルが市民権を得るきっかけになった商品ではなかろうか。美容室帰りの方が必ずと言って良いほど、モロッカンオイルのショップバックを持っていたよね。重い系の匂いが好きな人には刺さるはず。

 

ナプラN

 

・匂い:マンダリンオレンジ&ベルガモット

・保湿:★★

・癖付:★

・コスパ:★ 3300円/150ml

 

ベルガモットの爽やかな香り。癖付力はつよくないので、ストレートでもパーマ系でも違和感なく使える。量を減られば、保湿剤としてだけ機能するので、濡れ髪初心者におすすめ。保湿力はそこそこなので、濡れ髪を作るには量が必要。

 

 

トラック

 

NO1. 

・匂い:シトラス・ライム・レモングラス

・保湿:★

・癖付:★★

 

NO2.

・匂い:シトラス・オレンジ・ラベンダー

・保湿:★★

・癖付:★★

 

NO3.

・匂い:キンモクセイ

・保湿:★★★

・癖付:★★

 

共有

・コスパ:★ 4300円/90ml

 

もともと美容室でしか買えなかったトラック。最近ではアマゾンでも買えます。おしゃれな美容室はだいたいこれつかってる。オーガニック成分だけで作られていて、匂いもめちゃめちゃいい。NO3のキンモクセイが人気らしいですが、ちょっと甘めの匂いなので、私はNO2を愛用していました。

 

パッケージが可愛いく、洗面台に置くだけで映えるし、リキッドを入れてラタンスティックを刺せばルームフレグランスとしても使えます。

 

 

ジョバンニ

 

・匂い:ベリー, ココナッツ

・保湿:★★★★★

・癖付:★★★★★

・コスパ:2500円/81ml

 

個人的コスパナンバーワンはジョバンニ

ダメージ効果や保湿力によって、4種類から選べる

私は、パーマとブリーチのダブルコンボなので一番保湿力の高い紫をチョイス

香りはかなり甘い系がちょっとマイナスポイント

トラックno2の香りとジョバンニの保湿力が一緒になって欲しい....

 

 

ダヴィネス

 

・匂い:レモン、ベルガモット、マンダリン、ユーカリ、ゼラニウム、シダーウッドローズ、ネロリ、オレンジブロッサム

・保湿:★★★★

・癖付:★★★★★

・コスパ:4700円/140ml

 

そして最後がダヴィネスのオーセンティックオイル!これがいっちゃんバランスが良い。香りは、私が好きなベルガモット・ウッド系。保湿力と癖付力も高く、パーマの人に特におすすめ!コスパも良い。ダヴィネスというと、シャンプーが有名だけど、ヘアオイルも侮れない。

 

 

そんなこんなで、私的ヘアオイルNO.1はダヴィネスのオーセンティックオイルです。匂いの系統としては、イソップはジョンマスターが好きな人に刺さるはず。オヌヌメ。

2022年3月権利の優待クロス結果

SMBC クロス21銘柄

SBI クロス2銘柄

SBI 現物9銘柄

 

昨年10月から始めた優待クロス。初めての山場である3月も無事終了しました。

 

JR九州など制度で取得すればよかったなぁと後悔はありますが、概ね満足です。

 

来年の3月はもっとQUOカード銘柄を取得できるよう入金欲を高めていきたいと思います。

出会いと別れと異動の季節

春ですね。三寒四温という感じで、外は春の雨が降ってやんだら少し暖かくなる、そんな日を繰り返しています。

 

インターンの学生たちが卒業したり、4月から週のうち何日かは出社しなくてはいけなくなったりして、環境の変化についていけなそうです。

 

もう40も見えてきた年齢というのに。。。

 

三連休でリフレッシュ(死語ですかね?最近聞きませんね)して、生きていこうと思います。

 

おすすめのマスク