みなさんこんにちは。食べてますか？アイスボックス。
まだの人は今すぐコンビニに買いに行きましょう。私が住んでいる地域だけかもしれませんが、セブンイレブンにはあまり置いてなく、ファミリーマートでよく売ってる気がします。
アイスダイエットの真実
アイスダイエットってゆう、夢みたいなダイエット方法があることをご存知ですか？
アイス＝糖の塊、ダイエットの大敵！という風潮がありますが、決まりさえ守ればアイスはダイエットに最適な食べ物なんです。
ダイエットする際に「代謝」は重要な要素ですよね。
基礎代謝は動かずにも消費するエネルギー量で、一般的にこれが高いほど痩せやすいと言われています
アイスダイエットは、この基礎代謝を上げるダイエット方法です。 アイスによって体温が下がると、人間の体は体温を保とうとし、エネルギー燃焼量が増えます。
アイスダイエットとは、アイスを食べることで、意図的に体温を下げ、エネルギー消費量を多くして痩せる方法ってこと
ここで注意が必要なのが、低体温症や冷え性の人
アイスダイエットによって必要以上に体温が下がるのは、逆効果！
自分の体調とよく相談し、無理をしないことが重要でっせ
絶滅寸前？アイスボックスが買える場所って？
アイスダイエットに最適なのは、アイスボックスです。
カロリー13kcalと、超低カロリー！
でも、最近コンビニで買うのが難しいんですよね。同じ系列のコンビでも店舗よって売ってないことも。
今発売中なのは、「プレーン」と「グレープフルーツ味」
買えないコンビニが多いので、絶対欲しいって人は近所のスーパーを覗いてみてください。コンビニよりは格段と遭遇率が上がります。
さらに、見つけたらちゃんと買いだめしてくださいね。
うちの冷蔵庫には常に10個以上ストックされています。
ただ食べるだけじゃ芸がない！一緒に買いたい飲み物
番外編
- ガリガリ君×サワー
ダイエットにお勧めは、ポカリと炭酸水
カロリーが抑えられ、水分吸収にぴったりのさっぱり感！運動終わりにぴったり！
まとめ
ああ、アイスボックス大使になって3色アイスボックス食べていたい。
森永の工場見学調べたけど、アイスボックス工場には潜入できないみたいです。
どうやってつくってるのかめちゃめちゃ気になるな〜〜 知ってる人は、教えてください。ぜひ家で作りたいです。
